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2019年01月09日 (水) | Edit |

タグ : @図書館 暮らし・病気と健康

糖尿病 (& 予備軍) の人は、糖質制限食 がいいと聞きました。 
けれど、賛否両論あるので 安易に取り入れるのはどうかな とも思います。

参考
・ 糖質制限は危険?正しい取り組みで糖尿病に打ち勝つ方法を医師が解説 2018年4月18日
・ 医師推奨の糖質制限食のやり方 | Pocorin
・ 糖質制限の第一人者”江部康二医師の完全監修サービス ... - PR Times 2018年4月5日

以下は、糖質制限を 薦める 資料です。

    ~ ~ ~ ~ ☆ ~ ~ ~ ~ ☆ ~ ~ ~ ~

なぜ糖質制限をすると糖尿病が良くなるのか
単行本(ソフトカバー) – 2015/5/18 江部 康二 (著)




それぞれの食材の糖質量を知り、1日にとっていい糖質量を知ることが大切。

糖質制限食に役立つ 糖質量ハンドブック
単行本(ソフトカバー) – 2012/12/1 大柳 珠美 (監修)

 

    ~ ~ ~ ~ ☆ ~ ~ ~ ~ ☆ ~ ~ ~ ~

肝心なのは 毎食のレシピですね。

主食を抜けば糖尿病は良くなる!2 実践編 新版―糖質制限食の応用法
Kindle版 江部 康二 (著)

主食を抜けば糖尿病は良くなる! 実践編 ―糖質制限食の応用法
 ISBN 978-4-16-783840-9
(文春文庫) 文庫 – 2013/1/4 江部 康二 (著)  
2019/1/7 予約 1/9 借りる

主食を抜けば糖尿病は良くなる! 糖質制限食レシピ集
 ISBN 978-4-492-04444-5
単行本 – 2011/11/5 江部康二 (著)
2019/1/7 予約 1/9 借りる

  

楽々糖質オフダイエットレシピ (楽LIFEシリーズ) Kindle版
加藤シンゴ (著)

糖尿病の人の糖質制限食レシピ (食で治す) 単行本 – 2014/2/1
牧田 善二 (著), 牛尾 理恵

  
 
2018年10月13日 (土) | Edit |

タグ : 科学:医学 暮らし・病気と健康

登録販売者になろう―医薬品販売のプロフェッショナル

医薬品販売制度研究会 / じほう (2007-12-01)


タグ 科学:医学 暮らし・病気と健康
カテゴリ:本・雑誌 本・雑誌 / 社会・政治
更新日:2018年10月13日 13時57分08秒 2018/10/13

2018/08/27  予約 9/21 借りる。9/23 読み始める。10/12 最初数ページ読んで返却。また読みたい。


「登録販売者」ときいて、いったい何を販売するのだろうと疑問に思ったのがついこの前です。
それから、調べて この本を読んでみることにしました。
登録販売者(とうろくはんばいしゃ)とは、2009年の規制改革による改正薬事法(現:医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律)にて新設された、一般用医薬品販売の資格である。国が定める法により特定業務が認められているので、資格区分は国家資格となる。

・ 医薬品の販売制度 |厚生労働省
・ 登録販売者 - Wikipedia
・ 登録販売者試験について 東京都福祉保健局
薬のことは知っておいた方がいい。
だったら きちんと覚えようと 読むことにしたが、なかなか読み進めることができない。

登録販売者になろう
― 医薬品販売のプロフェッショナル
くすりやさんの仕事がわかる50のQ&A


 
2018年10月01日 (月) | Edit |

タグ : @図書館 暮らし・病気と健康 mediamarker

世界一やさしい! おくすり図鑑

  

世界一やさしい! おくすり図鑑
池上文雄 / 新星出版社 (2017-07-28) / 1,296円 / 7 users
タグ @図書館 暮らし・病気と健康 mediamarker
カテゴリ:本・雑誌 本・雑誌 / 暮らし・健康・子育て
更新日:2018年10月01日 13時00分08秒 2018/10/01

2018/08/28  予約 8/29 借りる。8/30 読み始める。 

お薬のこと もっと知りたい。 と 手にとったけれど 読み切れずに 返却。


 
2018年09月21日 (金) | Edit |

タグ : 暮らし・病気と健康 @図書館 mediamarker

セルフメディケーションのすすめ



セルフメディケーションのすすめ
村田正弘 / 北樹出版 (2018-04-04) / 2,052円 / 1 users
タグ 暮らし・病気と健康 @図書館 mediamarker
カテゴリ:本・雑誌 本・雑誌 / 社会・政治
更新日:2018年09月21日 11時53分08秒 2018/09/21

2018/08/28  予約 8/29 借りる。9/21 時間がなく読まずに返却
 
セルフメディケーションのすすめ 健康生活と薬選びの基本知識

内容 :
セルフメディケーションの概念や政策から、食事と栄養、運動、薬や健康食品の選び方、災害時の対応など究極の健康管理までを解説。
セルフメディケーションの理想と実践についても述べる。
ウェブ連載をもとに書籍化。

著者 : 村田正弘



 
2018年09月21日 (金) | Edit |

タグ : @図書館 暮らし・病気と健康 mediamarker

[ポケット介護] 現場で役立つ薬のホント ~種類・飲み方・副作用~



[ポケット介護]現場で役立つ薬のホント ~種類・飲み方・副作用~
織田 聡 , 織田 しのぶ , 平井 みどり / 技術評論社 (2018-02-20) / 1,598円 / 2 users
タグ @図書館 暮らし・病気と健康 mediamarker
カテゴリ:本・雑誌 本・雑誌 / 社会・政治
更新日:2018年09月21日 11時53分30秒 2018/09/21

2018/08/28  予約 8/219 借りる。 9/21 時間がなく読まずに返却。

内容 :
薬に強い介護職になれるよう、知っておきたい薬の知識・対処法をコンパクトにまとめる。
ネットでタダで最新情報を入手する方法も紹介する。
医療従事者や要介護者との薬を巡る問題解決のヒントが満載。

著者 :
織田 聡, 織田 しのぶ, 平井 みどり
医師、薬剤師、医学博士。一般社団法人日本統合医療支援センター代表理事。
薬剤師、薬学博士。リテラス・メディカ株式会社取締役。